QUE Le Pasa TU Cuerpo Si Comes APIO ,shorts video recetas y remedios de yulio .el apio Ayuda a bajar de peso, por su efecto saciantey fibras. Tiene propiedades antiinflamatorias, así que ayuda a aliviar enfermedades que producen inflamación crónica como el lupus, asma y artritis reumatoide. La fibra reduce los niveles de colesterol, al absorber el exceso en el intestino y facilita la eliminación. El ácido fólico es vital para producir células nuevas, así que, es fundamental en el momento de la gestación, y constituye una forma natural de prevenir malformaciones congenitas en los fetos. Favorece la digestión, al combatir la acidez, estimular la secreción de saliva y jugos gástricos. Regula los períodos menstruales. Y en la menopausia, mantiene los niveles de estrógenos y disminuye los dolores. #recetasyremediosdeyulio #shorts